準備佩戴助聽器者，特別是感音神經性聾者，首先應詳細了解助聽器的性能，使用方法和注意事項，然后要經過一段時間的訓練。

一般可分五步進行：

第一步是自己在安靜的屋子里試聽一些較為簡單的聲音，如鐘表聲、敲打物件聲等。

第二步，在安靜屋子里聽自己的發聲，發聲應從簡單的聲音、名詞、會話到朗讀書報。

第三步，在較為安靜的環境里同另外一個人緩慢地練習對話，對話應從簡到繁。

第四步，在安靜地場所同較多的人（如4-5人）練習對話，其中有自己發言，也仔細聽別人發言，同時并辨別是誰在發言。

第五步，逐漸適應一般日常的社交活動。經過以上五步訓練，可以取得好的效果，增加使用助聽器的信心。

佩戴助聽器，不僅擴大了自己所要聽到的聲音，也把周圍環境中的一切雜音都擴大了。這種“良莠不齊”的狀況，只有靠在訓練和使用的過程中逐步提高適應能力，逐漸提高分辨能力來解決。

在訓練期間，如果感到頭內轟鳴作響或有疲勞感覺時，應暫時中止，在充分休息后再進行訓練。在訓練期間，即使沒有疲勞的感覺，也不要全天不停地戴著助聽器，而要一點一點地適應。